DANSE DES 5RYTHMES®, THÉRAPIE PAR LE TOUCHER & MESSAGES DE L’ÂME
avec Sara Cereghetti

VOYAGES, DU CORPS AU SENS – Explorations estivales

VOYAGE, DU CORPS AU SENS – Danse des 5RYTHMES avec Sara Cereghetti – Explorations estivales à Genève. Naviguer l’expérience de la vie. Vibrer le mouvement, explorer le corps par la danse libre et suivre les courants. Se laisser emporter par les sensations dans chaque partie du corps.
Pendant cinq soirées, nous allons explorer la carte des 5Rythmes® – fluide, staccato, chaos, lyrique, quiétude – en invitant notre corps vivre une aventure estivale au travers des sens.
Nos pieds, nos hanches, notre colonne vertébrale, nos mains et notre souffle seront les portails de ce voyage en mouvement nous invitant à la célébration des êtres que nous sommes, de la vie, ce fil qui tisse le sens.

VIBRATIONS

VIBRATIONS – les deux ateliers de l’été 2024 à Lyon – DANSE DES 5RYTHMES® avec Sara Cereghetti – www.waveyoursoul.com – Continuer à voyager avec la carte des 5Rythmes® pendant l’été, décoller de l’espace urbain le temps de deux rendez-vous alliant danse et son, corps et vibrations. Pendant ces deux soirées, une vague de 5Rythmes® dans son format habituel (2 heures) rejoignant la vibration corporelle propre à chaque rythme sera suivie d’un voyage sonore aux bols tibétains (30 minutes).

CELEBRATION – special “wave” before the summer

DANSE DES 5RYTHMES® avec Sara Cereghetti – www.waveyoursoul.com – Summer Celebration – special wave on June, the 9th!

GAÏA, UNIVERS EN MOUVEMENT – Stage de Danse des 5Rythmes® en Ardèche

DANSE DES 5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – www.waveyoursoul.com – Stage résidentiel en Ardèche. Ascension 2024. GAIA, UNIVERS EN MOUVEMENT – Au Domaine du Taillé en Ardèche – le lieu qui accueille ce désormais traditionnel stage de l’Ascension – règne un sentiment d’amour et d’unité qui infuse nos expériences de la danse, en corps et âme. L’invitation est celle de plonger dans l’intime de notre galaxie et, par le mouvement libre et improvisé, l’ouvrir à la rencontre et au partage. Ressentir l’univers que nous créons ensemble. Ainsi goûter – fusionner ou peut-être juste frôler – ce cosmos où l’un est le tout, tout est un. Notre guide : la pratique de la danse des 5Rythmes® et ses cartes qui nous invitent à habiter pleinement notre spiritualité, à la vivre, à la transpirer.

INCARNATION – Stage de Danse des 5Rythmes® & Respiration Holotropique

DANSE DES 5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – www.waveyoursoul.com – VERCORS. INCARNATION – Stage de danse des 5Rythmes® et de Respiration Holotropique. Cette retraite vous propose une alchimie d’explorations corporelles, psychologiques et spirituelles, un élan d’ouverture à la vie, à ses lumières et à ses ombres. Une expérience à approcher comme un cadeau qui invite un mouvement nouveau, un regard nouveau, une perception nouvelle de notre chemin et de notre présence au monde. L’alliance du souffle et de la danse libre crée un espace de conscience et de soin à soi soutenant les transformations que nous souhaitons. Le souffle initie le premier mouvement : carburant essentiel à la danse, il nous rappelle à nous-mêmes, à chaque instant. La danse permet de transcender les blessures revisitées : mettre en mouvement ce qui a été touché, compris, soigné, de célébrer le vivant révélé par le souffle.

RESET

DANSE DES 5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – Grenoble – www.waveyoursoul.com. Cours à Grenoble. La pratique des 5Rythmes®, la vastitude et la profondeur de ses cartes et la puissance de la « vague » nous proposent une expérience qui honore et transforme notre être, nous permettant de renouer avec nos élans les plus justes.

FEMMES MERVEILLES – Stage de Danse des 5Rythmes® entre femmes à Lyon

DANSE DES 5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – LYON – STAGE DE WEEK-END ENTRE FEMMES – FEMMES MERVEILLES. Le chemin du corps est un chemin d’amour : amour à soi, aux autres, au-delà. Ici et Ailleurs, toujours ici. Femmes merveilles vient vous proposer une exploration en mouvement des liens entre les multiples facettes de cette énergie. Nous inviterons la carte des 5Rythmes® et le corps dansant à devenir ce miroir, ce révélateur de ce qui se joue en chacune de nous au moment d’aimer.

LES VAGUES 5RYTHMES à RENNES

5RYTHMES® avec Sara Cereghetti à Rennes – www.waveyoursoul.com

UNION – Stage de Danse des 5Rythmes® à Lyon

5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – www.waveyoursoul.com – UNION – Stage de Danse des 5Rythmes® avec Sara Cereghetti – Le chemin du corps et du mouvement a un potentiel transformateur. L’écoute de nos parties fragmentées, perdues, isolées, le soin qu’on leur offre avec chaque geste deviennent une spirale d’attention et d’amour qui se déverse en nous, elle est visible, elle est palpable. En s’exprimant, cette énergie circule ensuite librement entre nous et le monde.

OPENING – Stage de Danse des 5Rythmes® à Genève

5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – www.waveyoursoul.com – Je t’invite à envisager le mouvement comme la possibilité d’une ouverture. S’ouvrir à la sensation du corps qui respire dans chaque geste qui se déploie, à chaque pas qui se manifeste. S’ouvrir – d’abord – à l’expérience corporelle qu’abrite la carte des 5Rythmes, s’ouvrir – ensuite – aux messages qui se dégagent de l’âme lorsqu’elle incarne une danse.

Soy luz
Je suis un pas, le pas suivant.
Je suis le fleuve, la pierre, toi.
Je suis la valise de tes pensées
La foule de tes désirs
La loupe de mon demain.
Je suis amour, je suis ton guide.
Je suis la danse du passé, je suis ton devenir.
Je suis autre, je suis folie.
Souffle perdu, or déguisé.
Je suis l’espace entre les lignes.
Madame courage : je suis ta main droite, je suis ta prière de nuit.
Je suis fuite séchée,
Je suis le jeu, les cartes et la douceur.
Je suis mystère et miroir.
Je suis début et fin.
Je suis lumière.