5RYTHMES® à Genève avec Sara Cereghetti – SUNDAY GLOW – a morning wave in a coffee shop. Move. Connect. Vibe.
5RYTHMES® à Genève avec Sara Cereghetti – SUNDAY GLOW – a morning wave in a coffee shop. Move. Connect. Vibe.
REMEMBER – a one day 5RHYTHMS workshop led by Sara Cereghetti – Geneva – www.waveyoursoul.com
LOVE – stage de Danse des 5RYTHMES avec Sara Cereghetti à Genève – www.waveyoursoul.com – Le chemin du corps est un chemin d’amour. Le mouvement – l’énergie que chaque geste infuse et diffuse – est une manière de sonder et de se relier à cet espace source.
La carte des 5Rythmes® offre la possibilité d’explorer les multiples facettes de l’expérience amoureuse. Telle est l’invitation de ce stage : se rapprocher de chacun des rythmes en le laissant nous parler – nous danser – d’amour.
Rentrer dans la danse à partir du contact délicat et unique de l’air sur la peau. Laisser la sensation vous emmener vers votre profondeur. Plonger à la découverte de votre paysage intérieur. Que sentez-vous ?Quelle texture ? Quelles couleurs ? Quel parfum ? Quelle histoire ? En partant de la peau, nous irons à la rencontre des connexions les plus profondes de notre mystère vivant, jusqu’aux connexions avec l’autre. Avec les sensations comme ressources, les émotions comme partenaires, nous inviterons ce paysage intime à se raconter dans la danse. Le cycle des 5 Rythmes permet de contacter et vivre les différentes facettes de notre Etre. En partant de soi, de notre présence, vers l’autre Être, de la profondeur vers nos expressions dans le monde, à chaque étape la danse sera le soutien et le partenaire de nos découvertes et de leurs révélations. Le Grütli, lieu de recherche chorégraphique au coeur de Genève est un lieu magnifique pour ce voyage dansé.
CONSCIOUS FRIDAY est une invitation à ancrer notre relation au corps et au mouvement dans une pratique régulière. « Avez-vous la discipline pour être un esprit libre ? » écrivait Gabrielle Roth, créatrice de la Danse des 5Rythmes. Oui : cela requiert de la dévotion, de l’engagement, des choix renouvelés à chaque danse pour libérer, nourrir ou transformer l’ancien en nouveau, pour dire oui aux cycles, aux changements, aux vagues de la vie. À soi.
Soy luz
Je suis un pas, le pas suivant.
Je suis le fleuve, la pierre, toi.
Je suis la valise de tes pensées
La foule de tes désirs
La loupe de mon demain.
Je suis amour, je suis ton guide.
Je suis la danse du passé, je suis ton devenir.
Je suis autre, je suis folie.
Souffle perdu, or déguisé.
Je suis l’espace entre les lignes.
Madame courage : je suis ta main droite, je suis ta prière de nuit.
Je suis fuite séchée,
Je suis le jeu, les cartes et la douceur.
Je suis mystère et miroir.
Je suis début et fin.
Je suis lumière.
