DANSE DES 5RYTHMES®, THÉRAPIE PAR LE TOUCHER & MESSAGES DE L’ÂME
avec Sara Cereghetti

PLENITUDE

Danser entre femmes, plurielles et entières. ATELIERS DE DEUX HEURES (VAGUES) – LYON Un rendez-vous mensuel pour danser entre femmes. PLÉNITUDE ouvre un espace pour habiter les corps du féminin. On y danse ce qui demande à vivre et à se délivrer, on y partage ce qui a besoin de s’alléger, on s’y reconnaît et… Continue reading PLENITUDE

TRAME

Nos danses font tissu. ATELIERS DE DEUX HEURES (VAGUES) – LYON Le samedi soir, autrement. Un fil seul ne tient rien. C’est en se croisant que les fils se répondent, que le motif apparaît, que l’étoffe prend corps. TRAME, c’est danser la relation comme une matière : ce qui passe entre deux corps, ce qui… Continue reading TRAME

RESET

Retrouver l’espace clair du dedans ATELIERS DE TROIS HEURES (VAGUES) – GRENOBLE Prendre le temps de suspendre. Laisser le corps parler, se délester, se libérer. Au fil de la danse, déposer l’ancien, laisser fondre ce qui fige et retrouver l’espace clair du dedans. RESET, c’est l’art de recommencer. Offrir au corps et au cœur un… Continue reading RESET

SUNDAY’S GRACE

Que le corps se dise, que le cœur s’apaise. ATELIERS DE DEUX HEURES (VAGUES) – GENÈVE Dimanche, 11h00 : un rendez-vous qui revient comme un rituel — à soi, et au monde. Deux heures pour laisser le corps prendre la parole et le cœur trouver son assise. Avec Sunday’s Grace, nous explorons le mouvement comme une… Continue reading SUNDAY’S GRACE

ONDA SU ONDA – Vagues estivales – JUILLET & AOÛT 2026

DANSE DES 5RYTHMES® à GENÈVE avec Sara Cereghetti – ONDA SU ONDA, les vagues de l’été 2026 – www.waveyoursoul.com

Vague à Rennes

DANSE DES 5RYTHMES® avec Sara Cereghetti – RENNES – dimanche 8 mars 2026 – www.waveyoursoul.com

FESTIVAL ONE NATURE 2026

5RHYTHMS SUMMER FESTIVAL 2026 – ONE NATURE
5 Jours de danse, 5 jours de nature avec Marc Silvestre – Irene H. Sanchez – Sara Cereghetti – Shanti Park – www.waveyoursoul.com.

INCARNATION

INCARNATION, stage résidentiel de Pâques – DANSE DES 5RYTHMES® avec Sara Cereghetti & RESPIRATION HOLOTROPIQUE avec Xavier de Stoppani – www.waveyoursoul.com

SUNDAY’S GRACE

SUNDAY’S GRACE, atelier mensuel du dimanche matin de septembre 2025 à juin 2026: Quand le corps s’éveille, le coeur devient paix – DANSE DES 5RYTHMES® à Genève avec Sara Cereghetti – www.waveyoursoul.com

CONSCIOUS FRIDAY

CONSCIOUS FRIDAY, atelier mensuel de septembre 2025 à juin 2026: danser à la frontière du quotidien et du sacré – DANSE DES 5RYTHMES® à Genève avec Sara Cereghetti – www.waveyoursoul.com

Soy luz
Je suis un pas, le pas suivant.
Je suis le fleuve, la pierre, toi.
Je suis la valise de tes pensées
La foule de tes désirs
La loupe de mon demain.
Je suis amour, je suis ton guide.
Je suis la danse du passé, je suis ton devenir.
Je suis autre, je suis folie.
Souffle perdu, or déguisé.
Je suis l’espace entre les lignes.
Madame courage : je suis ta main droite, je suis ta prière de nuit.
Je suis fuite séchée,
Je suis le jeu, les cartes et la douceur.
Je suis mystère et miroir.
Je suis début et fin.
Je suis lumière.