TENDRE – Stage de Danse des 5Rythmes à Genève – avec Sara Cereghetti – 8 et 9 juin 2024 – www.waveyoursoul.com – Dans ce stage, je vous propose d’aller explorer le mouvement et la carte des 5Rythmes comme cette possibilité de contacter la fluidité du corps, sa tendresse et sa capacité à faire confiance et s’abandonner dans le mouvement.
DANSE DES 5RYTHMES avec SARA CEREGHETTI – www.waveyoursoul.com – Oasis est retraite estivale portée par la pratique de la Danse des 5Rythmes®, par des moments de créativité, de réflexion et de partage, des bains de nature et par du repos en solo.
Oasis c’est la possibilité de vous offrir un temps hors du temps consacré au corps et aux infinies danses de l’âme.
DANSE DES 5RYTHMES AVEC SARA CEREGHETTI – Stage de week-end à Genève – LART DE LA SIMPLICITE – 2&3 mars 2024 – Peut-on être fasciné par la simplicité d’un mouvement, d’un geste, d’une sensation ? Comment puis-je rencontrer cet espace où mon corps et son expression deviennent un art intime ? Cet espace intime et personnel où chaque partie de mon être raconte, dessine, sculpte la rencontre avec mes paysages, mes textures, mes envies, mes résistances. Mon énergie aussi : celle qui jaillit aisément et me transporte, celle qui se montre timidement, et qui m’apprend le chemin, celle refoulée aussi qui illumine des espaces nouveaux.
Dans ce stage en prendra le temps d’aller explorer le mouvement au plus simple : la danse dans chaque partie du corps, avec milles et une qualités, en solo, en duo, en groupe. D’un au tout. De soi à plus vaste.
DANSE DES 5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – www.waveyoursoul.com – Stage résidentiel en Ardèche. Ascension 2024. GAIA, UNIVERS EN MOUVEMENT – Au Domaine du Taillé en Ardèche – le lieu qui accueille ce désormais traditionnel stage de l’Ascension – règne un sentiment d’amour et d’unité qui infuse nos expériences de la danse, en corps et âme. L’invitation est celle de plonger dans l’intime de notre galaxie et, par le mouvement libre et improvisé, l’ouvrir à la rencontre et au partage. Ressentir l’univers que nous créons ensemble. Ainsi goûter – fusionner ou peut-être juste frôler – ce cosmos où l’un est le tout, tout est un. Notre guide : la pratique de la danse des 5Rythmes® et ses cartes qui nous invitent à habiter pleinement notre spiritualité, à la vivre, à la transpirer.
DANSE DES 5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – www.waveyoursoul.com – VERCORS. INCARNATION – Stage de danse des 5Rythmes® et de Respiration Holotropique. Cette retraite vous propose une alchimie d’explorations corporelles, psychologiques et spirituelles, un élan d’ouverture à la vie, à ses lumières et à ses ombres. Une expérience à approcher comme un cadeau qui invite un mouvement nouveau, un regard nouveau, une perception nouvelle de notre chemin et de notre présence au monde. L’alliance du souffle et de la danse libre crée un espace de conscience et de soin à soi soutenant les transformations que nous souhaitons. Le souffle initie le premier mouvement : carburant essentiel à la danse, il nous rappelle à nous-mêmes, à chaque instant. La danse permet de transcender les blessures revisitées : mettre en mouvement ce qui a été touché, compris, soigné, de célébrer le vivant révélé par le souffle.
DANSE DES 5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – Grenoble – www.waveyoursoul.com. Cours à Grenoble. La pratique des 5Rythmes®, la vastitude et la profondeur de ses cartes et la puissance de la « vague » nous proposent une expérience qui honore et transforme notre être, nous permettant de renouer avec nos élans les plus justes.
DANSE DES 5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – LYON – STAGE DE WEEK-END ENTRE FEMMES – FEMMES MERVEILLES. Le chemin du corps est un chemin d’amour : amour à soi, aux autres, au-delà. Ici et Ailleurs, toujours ici. Femmes merveilles vient vous proposer une exploration en mouvement des liens entre les multiples facettes de cette énergie. Nous inviterons la carte des 5Rythmes® et le corps dansant à devenir ce miroir, ce révélateur de ce qui se joue en chacune de nous au moment d’aimer.
5RYTHMES® avec Sara Cereghetti à Rennes – www.waveyoursoul.com
5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – www.waveyoursoul.com – UNION – Stage de Danse des 5Rythmes® avec Sara Cereghetti – Le chemin du corps et du mouvement a un potentiel transformateur. L’écoute de nos parties fragmentées, perdues, isolées, le soin qu’on leur offre avec chaque geste deviennent une spirale d’attention et d’amour qui se déverse en nous, elle est visible, elle est palpable. En s’exprimant, cette énergie circule ensuite librement entre nous et le monde.
5RYTHMES® AVEC SARA CEREGHETTI – www.waveyoursoul.com – Je t’invite à envisager le mouvement comme la possibilité d’une ouverture. S’ouvrir à la sensation du corps qui respire dans chaque geste qui se déploie, à chaque pas qui se manifeste. S’ouvrir – d’abord – à l’expérience corporelle qu’abrite la carte des 5Rythmes, s’ouvrir – ensuite – aux messages qui se dégagent de l’âme lorsqu’elle incarne une danse.
Soy luz
Je suis un pas, le pas suivant.
Je suis le fleuve, la pierre, toi.
Je suis la valise de tes pensées
La foule de tes désirs
La loupe de mon demain.
Je suis amour, je suis ton guide.
Je suis la danse du passé, je suis ton devenir.
Je suis autre, je suis folie.
Souffle perdu, or déguisé.
Je suis l’espace entre les lignes.
Madame courage : je suis ta main droite, je suis ta prière de nuit.
Je suis fuite séchée,
Je suis le jeu, les cartes et la douceur.
Je suis mystère et miroir.
Je suis début et fin.
Je suis lumière.
