Alchimie de la beauté d’un lieu – le Domaine du Taillé en Ardèche – et de l’enchantement qui nait lorsque nos corps rencontrent l’exploration du mouvement – ses surfaces et ses paysages souterrains, gestes visibles ou invisibles – ce stage est une invitation à s’abandonner à la danse telle un espace d’expression, de libération, de transformation. Venir sentir par et dans le corps ce qui fait confiance et ce qui retient. L’humilité d’accueillir ce qui est et ainsi habiter ces états sensibles, mouvants, émouvants. La vulnérabilité et le courage d’être, d’oser ressentir, de se danser. Et depuis cet espace délicat, sentir la présence d’une clarté, la pureté d’une vision : celle du chemin.
Cette troisième retraite 5Rythmes & Souffle vous propose une alchimie d’explorations corporelles, psychologiques et spirituelles, un élan d’ouverture à la vie, à ses lumières et à ses ombres. Une expérience à approcher comme un cadeau qui invite un mouvement nouveau, un regard nouveau, une perception nouvelle de notre chemin et de notre présence au monde. Chacun à sa manière, le souffle et la danse nous ouvrent à la transe, nous conduisent à la (re)connexion, nous permettent de transcender nos blessures. Tous les deux nous rappellent à nous-mêmes, à cette essence que nous méconnaissons ou oublions souvent. La danse ajoute cette possibilité de dessiner une version incarnée de ce qui émerge.
DANSE DES 5RYTHMES® avec SARA CEREGHETTI & RESPIRATION HOLOTROPIQUE avec Xavier de Stoppani dans Le Vercors -retraite d’été 2023 – Cette retraite immersive vous propose un mouvement de descente en soi – corporelle, viscérale – et d’ouverture à la vie. Un temps et une expérience à approcher comme un trésor qui invite les retrouvailles avec votre nature, votre essence et l’émerveillement d’être au monde.
L’alliance du souffle et de la danse libre offre une alchimie parfaite pour revenir vers soi, visiter nos zones floues et sombres, les reconnaître, les dégager et les pacifier et ainsi activer le meilleur de nous-mêmes.
Le souffle initie le premier mouvement, il assure un carburant essentiel à la danse, il nous rappelle à nous-mêmes, à chaque instant. La danse permet de transcender les blessures revisitées, de mettre en mouvement ce qui a été touché, compris, soigné, de célébrer le vivant révélé par le souffle.
A NOS OMBRES, A NOS LUMIERES – Stage de Danse des 5Rythmes avec Sara Cereghetti – Grenoble. Je t’invite à rejoindre un cercle d’explorateurs et d’exploratrices d’ombres et de lumières, un cercle réuni autour du mouvement comme l’expression d’êtres sensoriels et sensibles qui prennent tout leur corps et qui donnent tout leur corps au geste, à la danse libre, en grâce et en déchirement. Laissons la profondeur de l’hiver nous guider dans un voyage au cœur de nos ombres et de nos lumières. Sur le fil du jour et de la nuit, ce stage est une invitation à suivre nos trames, nos revers, nos histoires en les abordant par la conscience corporelle, dans un cercle de confiance et de communion.
Danse des 5Rythmes avec Sara Cereghetti – Wave Your Soul – Grenoble. Un corps dansant crée du mystère. La danse, l’exploration du mouvement, la capacité à s’abandonner à la sagesse de nos chorégraphies innées ainsi que la confiance en une pratique (ici la carte et la médecine des 5Rythmes®) ouvrent des champs de transmutation incarnée. S’offrir à l’expérience du mouvement avec dévotion, nous permet de découvrir et d’approfondir l’aisance et les résistances de notre être. La danse nous révèle à notre justesse, à notre puissance.
